Cara herbal untuk menurunkan darah tinggi L-Argine- Asam amino yang membantu tubuh memproduksi asam nitrat, L-argine dapat membantu dalam menurunkan tekanan darah. Hal ini dapat ditemukan dalam daging, kacang tanah, dan kedelai dan gandum produk. Sebuah studi yang melibatkan mengambil dua gram L-argine mengurangi tekanan sistolik harian 20 poin setelah mengambil suplemen untuk hanya beberapa hari. L-argine juga bermanfaat untuk menurunkan kolesterol.
5. Sari Apel Vinegar- Banyak orang telah sukses mengobati tekanan darah tinggi dengan cuka sari apel, mungkin karena itu tinggi dalam begitu banyak vitamin dan nutrisi yang dianggap bermanfaat dalam menurunkan tekanan darah tinggi. Cuka sari apel termasuk vitamin C, A, E, B1, B2 dan B6, selain kalium, magnesium, tembaga dan banyak nutrisi lainnya.
No comments:
Post a Comment