mayo diet results Pada peserta rencana Mayo Clinic bisa makan banyak sayuran dan buah-buahan yang mereka inginkan. Buah menyediakan gula alami yang dapat menghentikan keinginan untuk memperlakukan manis lainnya. Jumlah yang tidak terbatas dari kedua makanan ini adalah kesempatan untuk berkembang dan mencoba tarif yang lebih eksotis seperti belimbing, delima, bok choy, dan water chestnut hanya untuk beberapa nama.
Orang yang mencoba Mayo Clinic rencana juga bisa makan makanan seperti kacang-kacangan, minyak tak jenuh, biji-bijian, ikan, dan daging tanpa lemak. Makanan tinggi lemak, seperti ikan dan kacang-kacangan, terus kelaparan di Teluk. Pop beberapa kacang di mulut Anda sebagai camilan pertengahan pagi untuk menjaga dari merasa lapar sebelum makan siang.
No comments:
Post a Comment