khasiat minyak zaitun hpa

khasiat minyak zaitun hpa Sebuah studi baru dari Prancis University of Bordeaux memberitahu kita bahwa salah satu dari sekian banyak manfaat minyak zaitun mungkin saja pengurangan faktor risiko stroke. Orang tua yang menggunakan banyak minyak zaitun, secara teratur memasak dengan itu dan menggunakannya sebagai saus untuk salad, lebih dari 40% lebih kecil kemungkinannya untuk menderita stroke dibandingkan dengan orang-orang yang tidak mengkonsumsinya dengan menikmati tersebut.

Penelitian ini berlangsung selama enam tahun penuh, dan meskipun tidak ada yang tahu mengapa minyak zaitun terbukti sangat membantu, para peneliti percaya bahwa dengan mengganti lemak yang kurang sehat dengan tak jenuh tunggal baik, kita melakukan tubuh kita baik. Makan banyak lemak jenuh, daging dan mentega misalnya, telah dikaitkan dengan stroke.