diet pisang 7 hari The Banana Diet mencapai kesuksesan global. Bisa diet sederhana ini menjadi sistem penurunan berat badan yang Anda cari? Mencapai sukses dengan lima tips kami.
Sarapan pisang jantung Diet Pisang. Pada dasarnya, itu seluruh diet: makan pisang mentah dan air seteguk untuk sarapan.
1. Lupakan itu adalah "diet"
Pada dasarnya dengan Diet Pisang, Anda dapat makan secara normal untuk sisa hari. Inilah yang membuat diet begitu menarik: tidak berat, tidak ada penghitungan kalori, tidak ada makanan khusus.
The Banana Diet tidak memiliki persyaratan khusus, dan bagi orang-orang baru untuk sistem ini penurunan berat badan sederhana, itu sedikit terlalu sederhana. Mereka ingin rumit.
Hanya lupa bahwa itu diet dan makan pisang untuk sarapan.
2. Makan pisang Anda dan seteguk air untuk sarapan
Jika Anda tidak terbiasa makan sarapan, Diet Pisang memang membutuhkan penyesuaian. Namun, seperti segala sesuatu di diet ini, sangat mudah. Jika Anda tidak punya waktu untuk makan sarapan, menempatkan pisang Anda ke dalam tas, dan memakannya di dalam mobil, atau ketika Anda tiba di tempat kerja.
No comments:
Post a Comment